Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 77,72g | Białk: 94,35g | Węglo: 111,26g.
Śniadanie: Andros Jus de Clémentine. Lunch: Chou-Fleur, Tomates, Aioli, Crevettes, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Pain de Seigle, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Panzani Tomacouli Nature, Super U Thon au Naturel, Persil, Jus de Citron, Oeuf, Huîtres. Przekąski/Inne: FILET MAQUEREAU, Ducros Curry Poudre, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Échalotes, Vinaigre. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|