Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2697 kcal
|
Tłusz: 84,38g | Białk: 165,98g | Węglo: 317,85g.
Śniadanie: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Base crostata Fit, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. Obiad: Hero Barretta, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Gallo Cous Cous Cereali con Verdure. Przekąski/Inne: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Cannella, Novi Fondente Nero 72%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Hero Barretta, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|