Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 81,81g | Węglo: 90,37g.
Śniadanie: Плов с Индейкой. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Яичница. Przekąski/Inne: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Фуджи Яблоко , МКС Сыр Пармезан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|