Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fanfan2007
Dziennik
24 lis 19
Dziennik Fanfan2007, 24 lis 19
Profil Fanfan2007
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
89,5 kg
Do tej pory straciłeś:
8,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
21,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 listopada 2019:
647 kcal
Tłusz: 14,53g | Białk: 46,80g | Węglo: 91,52g.
Śniadanie:
Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories.
Lunch:
Pain Complet, Banane, Materne Enjoy Aardbei.
Obiad:
Omelette ou Oeuf Brouillé, Champignons.
Przekąski/Inne:
Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo et au revoir numéro 9 😘
24 lis 19 przez użytkownika:
helenaatje
Merci ☺️ pour le moment je fais le yoyo pourtant je n'ai fait aucun écart. Un peu découragée 🤔😘
26 lis 19 przez użytkownika:
Fanfan2007
Continuer, tu le fait très bon 👍 J'ai aussi des jours et des semaines comme jojo, mais il y'a toujours un moment que le poids fait comme il faut faire, tomber 😉
26 lis 19 przez użytkownika:
helenaatje
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Fanfan2007
Zobacz Pełną Historię