Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 38,02g | Białk: 31,69g | Węglo: 51,73g.
Śniadanie: Coffee, Woolworths Wholemeal Toast Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Obiad: Raspberries , Blueberries , Woolworths Natural Greek Style Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|