Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 26,67g | Białk: 56,00g | Węglo: 124,26g.
Śniadanie: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Obiad: Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Przekąski/Inne: Здоровый Стиль Хлебцы с Клюквой, Яйцо Всмятку, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|