Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 73,44g | Białk: 98,35g | Węglo: 133,01g.
Śniadanie: Умалат Сыр Адыгейский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кудесница Мука Рисовая, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Kamis Приправа К Курице, Яйцо Куриное, Макфа Макароны Ракушки. Obiad: Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Умалат Сыр Адыгейский, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|