Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 43,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 56,85g | Węglo: 78,61g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Real Хлеб Луковый, Европром Икра Царская, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной, Ризотто с Сыром, Сыр Пармезан (Твердый), Котлеты из Трески. Obiad: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Котлеты из Трески, Свекла с Чесноком и Майонезом, не Молоко Сливки 12%, Кофе (из Молотых Зерен). Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|