Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 64,31g | Białk: 98,01g | Węglo: 98,52g.
Śniadanie: Акашево Буженинка по-Домашнему, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Подсолнечное Масло, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Лакомо Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Przekąski/Inne: Сахар, Valio Jogurtti Питьевой Йогурт Банан, Кедровые Орехи, Волжские Просторы Творог 0,3%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Koroleva87
|