Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 110,10g | Węglo: 116,89g.
Śniadanie: Сметана , Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. Lunch: Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Przekąski/Inne: Покровский Хлеб Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|