Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2515 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 161,23g | Węglo: 333,64g.
Śniadanie: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Sale MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Lunch: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Banana MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Biscotti Sandwich Cookies Twinnies MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Carote MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|