Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 53,98g | Białk: 90,78g | Węglo: 146,11g.
Śniadanie: Личи, Ritter Sport Cocoa Selection 74%, Harrods Копченый Лосось, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Tasty Style Хлебцы Гречневые, АТБ Банан, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Liqberry Черничная Паста. Lunch: Питахайя, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жменька Крупа Пшенична, Цветная Капуста, Сильпо Бедро Индейки, Телятина Гриль, Biraghi Сыр Гран Бирахи, Простоквашино Вершки 33%. Obiad: Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Звенигора Сыр Добродар , Яйцо, Оливковое Масло. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|