Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 90,46g | Białk: 97,54g | Węglo: 221,94g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Сладости Востока Парварда, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный , ВкусВилл Кокосовая Стружка, Золотой Изюм (без Косточек), Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Мираторг Цыпленок Табака, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Obiad: Мираторг Карбонад Свиной, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек и Риса, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой, Сладости Востока Парварда, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек и Риса, Оливковое Масло, Рис Вареный, Петелинка Печень Куриная. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|