Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
123,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 59,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 64,53g | Białk: 87,33g | Węglo: 89,10g.
Śniadanie: Кофе, Вологодское Льняное Масло , Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Milka Шоколад Oreo. Lunch: Свекла тушеная со сметаной и чесноком, Лэнд Тыква Запечёная, Гусиное Мясо. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Bio Max Бионапиток Кисломолочный Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 100%Екатерина
|