Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 18,79g | Białk: 137,52g | Węglo: 72,10g.
Śniadanie: Prozis Real Whey Panettone, Milbona Soia Drink Naturale, Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Baule Volante Farina di Cocco. Lunch: Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica, Pomodori, Verdì Insalata la Capricciosa, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Eurospin Gallette di Farro, Lidl Zucca Delica, Solo Verdura Broccoli Surgelati , Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Eurospin Gallette di Farro, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|