Dziennik FitTwinMom.24, 25 lis 19

Brekkie
77,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2019:
1694 kcal Tłusz: 63,59g | Białk: 68,45g | Węglo: 210,83g.   Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Quaker Havermout Muesli, Magere Yoghurt. Lunch: Gele Paprika's, Avocado, Komkommer, AH Snack Tomaatjes , Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Jumbo Luncheon Meat. Obiad: AH Corned Beef, Maïsmeel, AH Gebakken Spekjes, Jumbo Spruiten. Przekąski/Inne: Jumbo Kaas Smikkels, Euro Shopper Boterhamworst, Jumbo Boeren Wit Tijger. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FitTwinMom.24


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.