Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 49,97g | Białk: 57,20g | Węglo: 184,87g.
Lunch: Beurre (Salé), Huile d'Olive, Oeuf, Butternut. Obiad: Bouillon de Boeuf, Beurre (Salé), Carrefour Lait Demi Écrémé , Maizena Maizena, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Kaki. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|