Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 95,54g | Białk: 151,55g | Węglo: 117,26g.
Śniadanie: Мерси Конфеты, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Binasport WPC 80. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|