Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 47,01g | Białk: 77,47g | Węglo: 132,67g.
Śniadanie: Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, So Good Lite Soy Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. Lunch: Lean Cuisine Hearty Lamb & Rosemary Hot Pot. Obiad: Obento Panko Bread Crumbs, Devondale Australian Tasty Shredded Cheese, Greenseas Tuna in Springwater, Parsley , Dijon Mustard, Onions , Coles Full Cream Milk, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Butter . Przekąski/Inne: Pink Lady Apples, Roasted Salted Cashew Nuts, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Raspberries , Peaches. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amanda-robbins
|