|
´s avonds 63,8 😓
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 32,20g | Białk: 55,45g | Węglo: 96,42g.
Śniadanie: Boni Melba Toast Rond, Nutella Choco, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, Okay Ardeens Gebraad. Obiad: Kervelsoep, Carrefour Italiaanse Ham, Tonijn Salade, Americain Prepare, Boni Melbatoastjes. Przekąski/Inne: Eger Chocoladewafel. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|