Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 48,24g | Węglo: 127,43g.
Lunch: Doce Famoso Banana Cremosa, Banana-da-Terra Frita, Sadia Mini Kibe, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface, Agrião. Obiad: Garoto Serenata de Amor, Brócolis, Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Subway Tomate, Frango (Empanado e Frito), Alface. Przekąski/Inne: Max Titanium L-Glutamina, Vigor Leite Fermentado, Banana Prata, Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar , Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|