Dziennik Khulfa_, 26 lis 19

Profil Khulfa_ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019

54 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2019:

982 kcal

Tłusz: 37,53g | Białk: 33,87g | Węglo: 130,70g. Śniadanie: Telur Ceplok, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pepes Tahu, Nasi Putih. Lunch: Lemper, Sobisco Choco Mania. Przekąski/Inne: Mangga, Kue Mangkok Coklat. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

#BetyovSmith 🙂🙂🙂

07 lut 20 przez użytkownika: Khulfa_


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Khulfa_

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Khulfa_, 26 lis 19

Skomentuj

Historia Wagi Khulfa_