|
Ну хотя бы не в «плюс». Как скинуть ещё 600 к концу недели, не представляю 🤦🏼♀️
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 64,91g | Białk: 74,96g | Węglo: 112,34g.
Śniadanie: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Nestle Кит Кат (46г), Банан, Оамяноблин. Lunch: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Чечевичный суп. Obiad: Badagoni Киндзмараули, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Папа Джонс Пицца Шпинат и Сыр. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|