Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 65,41g | Białk: 111,86g | Węglo: 178,83g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо. Lunch: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Курица с Овощами. Przekąski/Inne: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|