Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 55,44g | Białk: 72,79g | Węglo: 163,42g.
Śniadanie: Пряник, Данон Творожок Даниссимо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Крабовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Конфета, Сервелат, Макароны с Фаршем. Obiad: Monini Бальзамический Соус, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Банан, Кекс с Изюмом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Krasota sila
|