Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 134,18g | Białk: 65,56g | Węglo: 19,35g.
Śniadanie: Сало, Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Китайская Капуста, Окей Корейка Свиная, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Obiad: Свинина Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка), Vитамин Летняя Смесь. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|