Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 87,77g | Białk: 86,88g | Węglo: 80,37g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Чай, Блинчики с Мясом. Lunch: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Буженина. Obiad: Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Торт Наполеон, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Буженина, Лента Груша Конференц. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|