Dziennik Axelou86, 26 lis 19

Profil Axelou86 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

le mois de novembre a était atroce niveau régime et ça ce voit 😱

142 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg. Wciąż do stracenia: 34 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2019:

914 kcal

Tłusz: 29,15g | Białk: 45,17g | Węglo: 98,77g. Śniadanie: Myprotein Peanut Butter, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Tropicana Orange sans Pulpe, Café au Lait, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Saint Nectaire, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Aldi Vinaigre Balsamique , Endive, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit Doré au Four (30g). Przekąski/Inne: Café, Vin Rosé. więcej...

Zyskuje 0,8 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Tu m'étonne ! Sport a fond cette semaine

26 lis 19 przez użytkownika: Axelou86


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Axelou86

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Axelou86, 26 lis 19

Skomentuj

Historia Wagi Axelou86