Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
124,5 kg
Do tej pory straciłeś: 55,3 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 37,03g | Białk: 169,03g | Węglo: 272,03g.
Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Kaufland Gutsschinken, Meine Metzgerei Bierschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Körniger Frischkäse. Lunch: Gutfried Putenbrust Natur, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Müsli. Obiad: Ja! Feine Salzstangen (30g), Zwiebeln, Pellkartoffeln, Purland Schweineschnitzel. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|