Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 75,02g | Białk: 50,81g | Węglo: 183,89g.
Śniadanie: Camembert, Pain Blanc, Banane. Lunch: Huile de Tournesol, Salca, Haricots Verts, Riz Blanc. Obiad: Champignons de Paris (Sautés), Pâtes (Cuites), Camembert. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|