Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 28,33g | Białk: 47,05g | Węglo: 131,84g.
Śniadanie: Blues Tè senza Zucchero, Bergader Cremosissimo, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Lunch: Uva Bianca, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Ceci, Caffè (Espresso). Obiad: Pere, Cavolo Verde Cotto, Selex Cuori di Filetto di Merluzzo Surgelati . Przekąski/Inne: Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|