Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 42,30g | Białk: 103,06g | Węglo: 42,11g.
Śniadanie: Oltermanni Сыр 17%, Овсяноблин. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Вино Красное Сухое, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|