Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 98,70g | Białk: 67,51g | Węglo: 11,46g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Каждый День Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. Obiad: Макси Салат Цезарь, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. więcej...
|
|
1561 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 10 minut, Gotowanie - 20 minut, Mycie Naczyń - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|