Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 43,70g | Białk: 84,55g | Węglo: 177,40g.
Śniadanie: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Помидоры, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Яичница, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Спеленок Пюре Яблочное с Витамином "с". Lunch: SPAR Куриные Оладьи, Коровка из Кореновки Творог 5%, Помидоры, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Ашан Киви, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Коровка из Кореновки Творог 5%, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Дер
|