Dziennik Spencerone, 27 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 listopada 2019:
1164 kcal Tłusz: 61,44g | Białk: 85,41g | Węglo: 65,44g.   Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè Espresso. Lunch: Milbona Formaggio Fresco Classico, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Obiad: Conad Alette di Pollo Arrosto, Deluxe Duchess Potatoes. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Spencerone


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.