Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 37,29g | Białk: 31,50g | Węglo: 47,43g.
Śniadanie: Mirel Чизкейк с Малиной, Икра Красная, Бекон (Жареный), Кофе с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, Запеченный Картофель, Сельдь Соленая. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|