Dziennik Redbaard, 27 lis 19

26,6% vet
54,3% vocht
38,5% spier
4,6 kg bot
104,5 kg Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 listopada 2019:
1215 kcal Tłusz: 63,30g | Białk: 88,30g | Węglo: 63,00g.   Śniadanie: Straight Away Mango To Go. Lunch: Straight Away Reep Hazelnoot. Obiad: Straight Away Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Old Amsterdam Kaas. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Snap er niets van... strak aan dieet gehouden toch een ons aangekomen. Ben benieuwd morgen. 
27 lis 19 przez użytkownika: Redbaard
Kan vocht zijn of net een verkeerd meet moment. Kan soms met een uur schelen 
27 lis 19 przez użytkownika: AviaMar

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Redbaard


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.