Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 34,04g | Białk: 49,08g | Węglo: 92,42g.
Śniadanie: Вятушка Молоко 2,7%, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Помидоры, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Бкк Лаваш Армянский. Lunch: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Бабаевская Белочка . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|