Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 70,45g | Białk: 58,47g | Węglo: 105,20g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 6%, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Плов. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Жар Свежар Королевская Ватрушка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|