Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 101,58g | Białk: 76,52g | Węglo: 44,07g.
Śniadanie: Льняные Семена, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Alpro Миндальное Молоко. Obiad: Грецкие Орехи, Маслины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Сибас Жареный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|