Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 47,41g | Białk: 76,96g | Węglo: 162,01g.
Śniadanie: Евроопт Банан, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Витебское Молоко Кефир 3,2%, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный . Lunch: Сметана , Горбуша на Пару, Картофель Отварной. Obiad: Сырники с Рисовой Мукой. Przekąski/Inne: Финик, Груша. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shinshilla76767
|