Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 73,72g | Węglo: 174,72g.
Śniadanie: Мёд, Малина, Lindt Шоколад 85% Какао, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ого Отруби Пшеничные, Parmalat Молоко 0,5%, Черника, Льняное Масло. Lunch: Приготовленные Грибы, Простоквашино Сметана 10%, Mission Deli Тортилья, Лимон, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чай, Кетчуп, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Obiad: Принцесса Ява Чай Каркаде, Лимон, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яйцо. Przekąski/Inne: Хурма. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|