Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
747 kcal
|
Tłusz: 43,74g | Białk: 55,24g | Węglo: 37,57g.
Śniadanie: Lider Tomate, Huevo Cocido. Lunch: Huevo Cocido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Pollo Tuto Corto. Obiad: Tortilla de jurel, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Plátano, Lay's Papas Fritas, San Jorge Arrollado Huaso. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|