Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 57,76g | Białk: 107,42g | Węglo: 97,37g.
Lunch: Fage Fruyo 0% Mango, Finocchio Crudo, Pam Panorama Prosciutto Crudo Stagionato. Obiad: Wasa Integrale, Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Mozzarella Light, Petto di Pollo, Zucca. Przekąski/Inne: Witor's Bianco Cuore Bites. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|