Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
623 kcal
|
Tłusz: 7,58g | Białk: 34,62g | Węglo: 106,06g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Bolacha de Arroz Integral. Lunch: Banana, Patinho, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|