Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2697 kcal
|
Tłusz: 69,60g | Białk: 149,15g | Węglo: 363,57g.
Śniadanie: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Alesto Noix de Pécan, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alesto Amandes de Californie, Poulet, Freshona Poêlée Parisienne , Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grillon d'Or Riz Soufflé , Freshona Julienne de Légumes , Pomme de terre 🥔, Lidl Steak Haché, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Banane, Pomme, Alesto Amandes de Californie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|