Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 61,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 66,86g | Węglo: 92,90g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Lunch: Millennium Шоколад Чёрный с Лимоном(MILLENNIUM), Ашан Буженина Отварная, FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Сильпо Хлеб Фитнес. Obiad: Ашан Буженина Отварная, Millennium Шоколад Чёрный с Лимоном(MILLENNIUM), FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Сильпо Хлеб Фитнес. Przekąski/Inne: Селянське Молоко 0,5%, Сто Пудов Отруби Овсяные, Яготинська Закваска Нежирна 0,05%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zelenerskaaoksana117
|