Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 69,94g | Białk: 73,62g | Węglo: 197,60g.
Śniadanie: Банан, Яблоко, L'Amandaie Purée d'amande Complète, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Lunch: Брускетта, Deluxe Succès au Chocolat, Casino Délices Macarons , Ризотто с Грибами, Роллы, Auchan Feuilletés Saint Jacques . Obiad: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Чеснок, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|