Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 33,01g | Białk: 61,57g | Węglo: 90,96g.
Śniadanie: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Lavaş, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eker Ayran, Doğal Peynir. Obiad: Kırmızı Şarap, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Przekąski/Inne: Kuru Hurma. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NehirYıldız
|