Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 66,25g | Białk: 61,84g | Węglo: 125,98g.
Śniadanie: Приморский Кондитер Мега Фишка, Владхлеб Хлеб Полесский, Джюгас Сыр Пармезан, Жареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Чай. Lunch: Кофе Латте, Блины на Молоке, Котлета Домашняя. Obiad: Чай. Przekąski/Inne: Eat Well Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|